Sırt Masajı özellikle baş ağrısı, dal ve sırtın üst kısmında yaşanmış olan ağrı muhtevain epey ülkü bir uygulamadır. Aynı zamanda sırt masajı yaptırmak uyku kalitesini fazlalıkrmaya yardımcı olabilir ve stres hormonu olan kortizol seviyelerini azaltır. Masaj sonrası vücutta çok nüshada pozitif el görülebilir. Bunlardan ilki, kas gerginliğinin azalması ve kasların https://sisliescort29.blogdun.com/28230827/the-ultimate-guide-to-thai-masajı